佐賀市ホクト進学塾『塾長の裏ブログ』

姿勢よく座るってのは、勉強する時とっても大事。



お尻をイスの後方に固定して背筋を伸ばす。

両手を机上の定位置に置いて構える。



こういうキチッとした形は、何となく縛り付けられているようでキツいようなイメージがあるかもしれない。

が、しかし。

だらんと崩れた姿勢の方がかえって体はしんどくなるよ。



肩ひじついたり、背中丸めたり、足を前に突き出したり。

長時間になればなるほど疲れるはずだ。



一見キツそうでも、かえってそうした方が楽。

姿勢に限らず色んな事に当てはまるかもしれない。




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